Почему уход так важен

Контактные линзы лежат прямо на роговице, поэтому любая грязь или микроб с пальцев и из контейнера попадает прямо на поверхность глаза. Неправильный уход — одна из ведущих причин воспаления и инфекции роговицы, в том числе кератита, который опасен для зрения. Хорошая новость в том, что простые правила гигиены сводят этот риск к минимуму.

Чистка и раствор

Базовый порядок ухода за линзами многоразового ношения такой:

  • Мойте руки с мылом и насухо вытирайте перед любым контактом с линзами.
  • Используйте только свежий раствор. Каждый раз заливайте в контейнер новую порцию, а не доливайте поверх старой.
  • Очищайте линзу механически. Даже с «универсальным» раствором полезно аккуратно потереть линзу пальцем и ополоснуть — это убирает осевшие отложения.
  • Не используйте воду и слюну. Это прямой путь к опасной инфекции.
  • Не превышайте срок ношения линз. Однодневные носят один день и выбрасывают, остальные меняют строго по графику.

Хранение и контейнер

Раствор в контейнере «работает», только пока он свежий. После того как вы надели линзы, старый раствор выливают, контейнер ополаскивают свежим раствором и оставляют открытым сохнуть. Сам контейнер регулярно меняют на новый — обычно раз в один-три месяца. Старый, поцарапанный или с налётом контейнер сам становится источником микробов.

Линзы и раствор храните при комнатной температуре, плотно закрывая флакон и не касаясь его носика руками или линзой.

Частые ошибки

  • ношение линз дольше положенного срока «потому что ещё нормально»;
  • сон в обычных линзах и купание, душ или плавание не снимая их;
  • доливание раствора вместо полной замены;
  • промывание линз или контейнера водой;
  • использование просроченного раствора или линз;
  • нанесение косметики до того, как надеты линзы (косметику наносят после).

Тревожные признаки

Снимите линзы и обратитесь к офтальмологу, если появились:

  • стойкое покраснение, боль или резь;
  • светобоязнь и слезотечение;
  • ощущение инородного тела, которое не проходит;
  • затуманивание или снижение зрения;
  • выраженная сухость и дискомфорт при ношении.

Не надевайте линзы снова, пока врач не разрешит. При лёгкой сухости в течение дня помогают подходящие увлажняющие капли, совместимые с линзами, — их тоже стоит подобрать со специалистом.

Когда к врачу

Линзы и режим их ношения подбирает офтальмолог, он же оценивает, как роговица переносит линзы. Приходите на плановые осмотры, даже если всё устраивает, и обращайтесь раньше при любом стойком дискомфорте. Бережный уход за линзами — это в первую очередь забота о здоровье глаза, а не только о чёткости зрения.