Что такое светобоязнь

Светобоязнь, или фотофобия, — это повышенная чувствительность к свету. При ней обычное дневное или комнатное освещение становится неприятным: глаза режет, хочется зажмуриться, появляются слезотечение и боль. Важно понимать, что светобоязнь — это не самостоятельная болезнь, а симптом. Сама по себе она лишь сигнал, что с глазами или организмом что-то происходит, и задача — найти причину.

Частые и неопасные причины

Нередко чувствительность к свету объясняется простыми и обратимыми вещами:

  • Синдром сухого глаза. Пересохшая поверхность глаза становится более чувствительной, в том числе к свету.
  • Усталость глаз и яркие экраны. После долгой нагрузки и при компьютерном зрительном синдроме глаза хуже переносят яркость.
  • После расширения зрачка каплями. На осмотре у офтальмолога зрачок расширяют, и несколько часов свет кажется слишком ярким — это нормально.
  • Светлые глаза. У людей со светлой радужкой в неё попадает чуть больше света, поэтому яркое солнце переносится тяжелее.
  • Мигрень. Во время приступа светобоязнь — типичный спутник головной боли.

Когда это признак болезни глаз

Светобоязнь бывает важным симптомом воспалительных болезней, и тогда она почти всегда сочетается с другими жалобами:

  • Кератит — воспаление роговицы: сильная светобоязнь, боль, покраснение, слезотечение.
  • Увеит — воспаление сосудистой оболочки: светобоязнь, боль, покраснение и затуманивание зрения.
  • Конъюнктивит и инородное тело или царапина роговицы тоже могут давать чувствительность к свету.

Общее правило: если светобоязнь сопровождается болью в глазу, выраженным покраснением и снижением зрения, это повод срочно обратиться к офтальмологу, а не «пересидеть в тёмной комнате».

Когда вызывать скорую

Иногда светобоязнь — сигнал общего неотложного состояния. Немедленно вызывайте скорую, если она появилась вместе с:

  • высокой температурой, сильной головной болью и напряжением (ригидностью) затылочных мышц — так может проявляться менингит;
  • спутанностью сознания, рвотой на фоне сильнейшей головной боли;
  • недавней травмой головы или глаза.

В этих случаях счёт идёт на часы, и медлить нельзя.

Что можно сделать

Пока вы не у врача, облегчить состояние помогают простые меры: приглушите свет, носите солнцезащитные очки на улице, делайте перерывы в работе с экраном, при сухости используйте увлажняющие капли. Но это лишь временное облегчение. Если светобоязнь не проходит, повторяется или сопровождается болью и покраснением, не подбирайте капли наугад — причину должен установить врач.

Коротко

Светобоязнь (фотофобия) — это симптом, а не диагноз. Часто она безобидна: сухость глаз, усталость, мигрень, расширение зрачка после осмотра. Но в сочетании с болью, покраснением и снижением зрения она указывает на воспаление глаза (кератит, увеит), а вместе с высокой температурой и сильной головной болью — на менингит, при котором нужно срочно вызывать скорую. Стойкую светобоязнь всегда стоит показать врачу.