Помощь глазам

Сетка Амслера

Сетка Амслера помогает ориентировочно оценить центральное зрение и заметить ранние признаки проблем макулы — центральной зоны сетчатки. Это не диагноз, а повод вовремя обратиться к врачу.

  1. 1. Если вы пользуетесь очками для чтения — наденьте их.
  2. 2. Держите экран на расстоянии примерно 30 см при хорошем освещении.
  3. 3. Закройте один глаз ладонью и вторым смотрите на точку в центре.
  4. 4. Не отводя взгляд от точки, оцените линии вокруг. Повторите для второго глаза.

Когда результат стоит обсудить с врачом

Насторожить должны ситуации, когда линии кажутся волнистыми, искривлёнными или прерывистыми, какие-то клетки выглядят размытыми, тёмными или вовсе выпадают из поля зрения, а центральная точка пропадает. Особенно важно, если такие изменения появились недавно или есть только на одном глазу.

Подобные искажения могут быть признаком макулодистрофии и других заболеваний сетчатки. При любых сомнениях обратитесь к офтальмологу для точной диагностики.