профилактика болезней глаз у детей

Недавно узнала, что gо статистике, более миллиарда(!) (вы вдумайтесь в эту цифру) детей страдают различными глазными заболеваниями: косоглазием, дальнозоркостью, астигматизмом, близорукостью. В нашем Минздраве, с сожалением констатируют, что за последние 10-15 лет число детей страдающих глазными заболеваниями возросло ЗНАЧИТЕЛЬНО. Возможность хорошо видеть крайне важна для ребенка ведь только так он может увидеть понять и постигнуть этот мир.
Наш офтальмолог всегда говорил нам, что "чем раньше вы начнете решать проблемы со зрением, тем больше возможностей получить хороший результат". В детстве зрительная система очень гибкая, она более восприимчива, и на нее легче воздействовать.
У маленьких детей без серьезных врожденных заболеваний глаз главное, чтобы зрительная система развивалась правильно. Для подростков - главное снимать переутомление, постоянно следить, чтобы глаза не напрягались излишне особенно от сидения за компьютером. Для себя я выработала следующую "программу" - поменяла смартфон ребенку на обычный телефон с маленьким экраном, купила к компьютеу самый качественный монитор и каждые 20 мин стараюсь вытащить свое чадо от компа мин на 10-15. Кроме этого, (это самое легкое) даю ему каждый день витамины для глаз.
Автор: Elena12
Комментарии (2) Читать комментарии
Добавить комментарий
Авторизуйтесь если вы уже зарегистрированы
Сейчас все больше детей сталкиваются с патологией органа зрения. Участились случаи роста и прогрессирования близорукости. Это можно объяснить условиями жизни детей и подростков, ведь зрительная нагрузка увеличилась в разы. Дети учатся сначала в школе, затем в лицее, университете. Родители учат детей много и интенсивно работать, и глаза в свою очередь не справляются с такой зрительной нагрузкой. Глазам, чтобы отдохнуть, необходимо растягиваться в переднезадней оси, что вызывает прогрессирование близорукости. Если близорукость прогрессирует на 1-1,5 диоптрии в год - это очень тревожный признак. Если ребенок подвергается большой зрительной нагрузке, ему нужно заниматься видами спорта, которые хорошо влияют на функцию глаз: волейбол, теннис, баскетбол. При занятиях этими видами спорта глаза смотрят то вдаль, то вблизи, в результате чего глазные мышцы попеременно напрягаются и расслабляются, что благотворно влияет на сохранение зрения.

Андреева Людмила Викторовна врач офтальмолог сети клиник НИАРМЕДИК

Ответить
Авторизуйтесь если вы уже зарегистрированы