Консультации офтальмолога

спорт

Ксения
Дата ответа: 28.05.2013 - 10:57

Здравствуйте, у меня зрение -12.00.хожу в тренажерный зал.В основном беговая дорожка,но я по ней хожу,бег сам по себе не нравится и велотренажер.Скажите какую нагрузку я могу себе позволить и могут ли вообще такого типа тренажеры навредить моим глазам?
Спасибо!
Киреева Александра Сергеевна Здравствуйте, Ксения. Вы можете продолжать занятия. При высокой миопии ограничивают занятия тяжелой атлетикой, видами спорта где можно получит травму головы или глаз. При миопии лучше всего плавание.