Консультации офтальмолога

Ухудшение зрения

Ефим
Дата ответа: 28.05.2013 - 10:57

Здравствуйте! Я сейчас являюсь студентом 3го курса и профессия связана с работой на компьютере (я программист). Когда устают глаза, капаю капли "Систейн". Но к 3му курсу начались проблемы с фокусировкой (когда быстро перевожу взгляд допустим с тетради на доску, и с любого ближнего предмета на дальний, то сначала вижу туманно, а потом всё приходит в норму. Вопрос такой: какие витаминные комплексы Вы мне бы посоветовали для укрепления зрения? Спасибо!
Киреева Александра Сергеевна Здравствуйте, Ефим. В Вашем возрасте при большой зрительной нагрузке развивается зрительная усталость(спазм аккомодации). Это состояние обратимо. Мышцы глаза устают при работе, также как и другие мышцы тела, например при большой физической нагрузке. Начните с того что дайте глазам отдых. В течении дня выполняйте гимнастику для глаз(раздел упражнения для глаз на главной странице сайта), систейн 1 кап 1-4 р/д (при сухости глаз, дискомфорте-можно длительно), соблюдайте режим труда и отдыха. Рабочее место должно быть хорошо освещено( не работайте за компьютером в темном помещении), витамин-лютеин-комплекс. Уточнить этот диагноз можно только при осмотре. Обратитесь обязательно к офтальмологу, потому что для дополнительной терапии, которая проводится при спазме аккомодации, необходимо провести ряд диагностических процедур.