Консультации офтальмолога

Спазм аккомодации

Zhaniya
Дата ответа: 28.05.2013 - 10:57

Добрый день. Мы проводим эксперимент в школе и мне надо знать, в детелях, как упражнение (сживать глаза на 7 секунд, потом 7 секунд отдыхать) помогает снять спазм аккоммодации силиарной мышцы.
Спасибо.
Киреева Александра Сергеевна Здравствуйте. Обьснить в деталях сложно, для этого Вам надо пройти анатомию, биохимию и физиологию. Попробую обьяснить на таком примере: когда Вы сидите одном положении длительное время, то чувствуете ломоту в мышцах тела, Вам хочется встать и размяться, после чего неприятные ощущения проходят и можно вновь сесть и продолжить работу. Аккомадационные мышцы глаза устают также, при длительной работе например с книгой или компьютером, так как предмет, на который Вы смотрите, постоянно находится относительно Вас на одном расстоянии. Поэтому когда Вы отвлекаетесь от чтения, смотрите в даль, в стороны, сжимаете глаза-мышцы расслабляются, отдыхают.