Консультации офтальмолога

Помогите пожалуйста улучшить зрение!

Ирина
Дата ответа: 21.02.2012 - 11:02

Здравствуйте! У меня из - за того, что я много сижу за ноутбуком у меня ухудшилось зрение. Сейчас у меня зрение на левом глазу как говорят врачи -1, а на правом -0.7. Мне 13 лет, 26мая будет 14. скажите пожалуйста как улучшить зрение хотя бы до -0.3
Мартынов Юрий Владимирович Здравствуйте.
В Вашем случае для профилактики ухудшения зрения необходимо проводить комплекс мероприятий, состоящий из:
1. Гимнастики для глаз
2. Применения витаминно-минеральных комплексов с лютеином.
3. Правильная организация рабочего места и дозированный режим зрительных нагрузок.
Более подробно Вы можете прочитать об этом в соответствующих разделах сайта.